Вероника Муштай (@vero_mushtay)

1415 posts - 916 followers - 417 following

Mom #cosmicgirlaurora👸 Blood donor Recruiter @blood_agents_ua⛽️ Head of Panic @hangoverkiev @dfleur_kiev @rolypoly.com.ua⚡️ Ultra marathon runner🏃‍♀️

Хлопай ресницами и взлетай. Присниться не забывай 🖤

Остановитесь, чтобы ускориться 🚀 #gtd_ua

Дочь точь в точь 🖤

#moodoftheday

Будит привычка по утрам 🖤 @pelitrees 📸

morning

❤️

❤️

#cosmicgirlAurora собралась в школу 🖤

morning 🖤

morning 🖤

Это Киев, детка 😉 @pelitrees 🏃🏻‍♀️📸

тут любая полоса на любителя 🏃🏻‍♀️

когда ты в системе еще не расставил координаты 🏃🏻‍♀️ @pelitrees 🏃🏻‍♀️📸

Моя маленька незалежність 🇺🇦

Меня немного отпустило. Поэтому хочу, во-первых, сказать всем вам спасибо за такие крутые сообщения / комментарии. А, во-вторых, немного рассказать об этом забеге. Итак, дистанция была 60 км. Набор высоты больше 3000 метров. Стартовали в 22:00. Трасса проходила по 6 двухтысячникам Украины: гора Поп-Иван Черногорский (2028 м), гора Бребенескул (2035 м), гора Гутин Томнатик (2016 м), гора Ребра (2001 м), гора Говерла (2061 м), гора Петрос (2020 м). Это была моя не первая ультрадлинная дистанция, и не первый ночной забег - я уже пробегала ночью 78 км, но без набора высоты. Но это был первый горный забег во всех смыслах. О забеге: Ночные забеги - моя тема. Мне легче бежать ночью, чем днём. Поэтому я оторвалась по полной и с радостью бы повторила. Ультрадлинные дистанции - однозначно моя тема. Мне нравится бежать долго. Бежать одной очень круто, потому что тебе не приходится ни под кого подстраиваться. Нет, бежать одной не скучно. Но мне в принципе с собой не скучно по жизни, поэтому я кайфанула. Самым важным из экипировки были: налобный фонарик, палки, гели, изотоник, трейловые кроссовки, гидросистема. Без палок я думаю, что сошла бы с дистанции на втором КП. Самым сложным был подъём на Петрос: было уже очень жарко; в пути я была уже 10 часов; поднялась уже на 5 вершин, устала; и это был примерно 44 км. Это единственная вершина на которой был туман, но мне понравилось. Было пять падений. Разбила ногу и руку об камень. Было немного кровищи, но, в целом, мне это не помешало. Это было моим самым крутым спортивным приключением. И за это спасибо @ukrainiantrailleague . Отдельно хочу сказать спасибо: @mxrylik и Авроре за то, что ни на секунду не сомневались, что я смогу это сделать, и так поддерживали - обожаю вас! Отдельное спасибо: @bondarenkoeduard85 , @asia_ko , @rizhikolga , @pelitrees , @matchriss , @wine.alittle , @janedanielss , @klenchik , @sashaproxor - вы подсказывали, как вести себя в горах, бегали со мной на тренировках, выслушивали все мои рассказы о том, как страшно, достали для меня супер гели 😉. Вы - 🖤! И конечно же, волонтёры! СПАСИБО вам! Особенно девочке на вершине Гутин Томнатика в костюме зайца. То объятие было бесценно 🖤

Небо уронит ночь на ладони. Нас не догонят, нас не догонят. @ukrainiantrailleague #оставлюэтоздесь

Ну привет, мой первый горный ультрамарафон. Стартуем через два часа. Впереди 60 км ночных горных троп и 3000 набор высоты по хребтам двухтысячников. Да прибудет со мной сила 🚀